中医说的命门是什么意思（中医所说的命门是指人体的哪个部位）

1、中医说的命门是什么意思

命门，中医名词，乃生命之门，系指维持生命活动的根本，主宰人体生殖与生长发育等功能。

命门位于肾后，与肾相连，属火，故称为“火府”。《灵枢·本藏》曰：“命门者，诸神精之所舍也。”意为命门是藏纳人体精气神的地方，具有温煦、激发、运行之功。

命门与肾关系密切，肾为先天之本，藏精生髓。命门火温煦肾中精气，使精气得以化生。肾中精气又濡养命门之火，使之旺盛不衰。

命门功能正常，则精气充足，生命力旺盛，生长发育良好，生殖功能健全。若命门火衰，则精气不足，表现为发育迟缓、性功能低下、腰膝酸软、畏寒肢冷等。

中医在治疗相关疾病时，常以温补命门、壮肾益精为原则。常用的方法有艾灸关元、命门等穴位，服食温补肾阳的中药，如附子、肉桂、鹿茸等。

命门，作为中医重要的概念，体现了中医对生命运动规律的认识。通过调理命门，可改善肾功能，益精强体，从而达到养生保健的目的。

2、中医所说的命门是指人体的哪个部位

命门，是中医里经常提到的一个重要穴位，也是人体生命活动的根本。它位于第二腰椎棘突下，约与脐相平，在后正中线上。

命门归属肾经，是肾阳之根本，具有温煦肾阳、益气摄精的作用。肾主水，主藏精，肾阳盛衰直接关系到人体的生长发育、生殖繁衍和寿命长短。命门火衰，则肾阳不足，容易出现畏寒怕冷、腰膝酸软、小便清长、夜尿频多、阳痿早泄等症状。

命门对人体的健康至关重要，可以通过按摩、艾灸、热敷等方法对其进行温补。按摩命门穴时，可以双掌搓热，按于命门穴上，先顺时针揉36次，再逆时针揉36次，以产生温热感为宜。艾灸命门穴时，取艾条一壮，点燃后悬灸于命门穴上，每次灸10-15分钟，以皮肤潮红为度。

除了上述方法外，还可以通过饮食来温补命门。如羊肉、狗肉、鹿茸、海参、山药、芡实、枸杞子等温补肾阳的食物，都可以经常食用。

命门是中医里一个至关重要的穴位，温补命门可以强肾壮阳、延年益寿。日常生活中应注意对命门的保养，以维护人体的健康。

3、中医说的命门是什么意思图片

命门，又称“生命之门”，是中医养生学中极为重要的 acupoint。它位于腰部，两肾之间，肚脐后约两横指处。

命门由肾气所化，是人体阳气的根本，主司生命活动。命门火旺，则气血充盈，精气旺盛；命门火衰，则气血亏虚，精气衰竭。

在中医典籍中，命门被称为“十二经之根”，意思是指十二经脉都与命门相通，命门的虚弱或强盛直接影响着各经脉的运化功能。

因此，养护命门对于维持健康的至关重要。可以通过以下方法养护命门：

艾灸命门：艾灸命门穴位，可以温补肾阳，壮盛命门之火。

搓腰：两手搓热后，搓揉腰部，有助于温肾健腰，补益命门。

泡脚：用温水泡脚，加入艾叶或生姜等温经暖宫的中药，可以温养命门。

饮食调养：多吃温补肾阳的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、桂圆等。

通过养护命门，可以增强人体抵抗力，延缓衰老，保持健康长寿。

4、中医说的命门是什么意思啊